SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • DonCarolus/ Masa przede wszystkim/ Foty str.2

    Post
    Trening dla początkujących

    każdy ma inną budowę i u każdego to może z deka inaczej wyglądać. Jak dla mnie to i tak to ładnie wygląda, te plecy może się wydawać że trochę sztucznie trzymane ale sztywne, nie puszczasz ich. Mógłbyś siadać trochę niżej tylko taka uwaga.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2012-08-01 22:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki poziom kortyzolu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może jest w normie ale jak to wygląda u mnie jako u 23 latka norma 5-42 przed badaniem teścia myślałem będzie pewnie górna granica albo nawet ponad normę,przed dzisiejszym badaniem teścia wolnego robiłem je jakieś 10 miesiecy temu i wtedy było 15 i byłem bardzo zdziwiony ale jak dziś zobaczyłem że jeszcze sie zmniejszył do 10 to już szczena mi [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 23:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pudełko, choć często z wygody zdarza mi się zabrać jedynie kawałek swojskiej kiełbasy 80-100g zjedzonej na ciepło z keczupem. Po pracy obiad w stołówce zakładowej zazwyczaj jakieś mięsko typu schabowy, czy też filet, albo mielony albo jakaś roladka z mielonego mięsa. Ziemniaków do tego odmawiam, biorę jedynie kapustę czerwoną. Potem w domu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2017-03-24 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW wg traktor71 / pare pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zadnych efektow silowych :/ co jest wedlug mnie nienormalne poniewaz tak na prawde osiagniecia silowe powinny rosnac z treningu na trening. Plan wyglada prawie tak samo jak w pierwszym poscie (zamiast wyciskani sztangi jest wyciskanie sztangielek (brak stojaka na sztange)), podciagniecia wykonuje z podporka z przodu (bez jestem wstanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2012-05-28 20:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty jak ty ****a właściwie nazywasz? Masz jamnika który wygląda jak pitbull ,rozsypałeś mojemu koledze ścieżke najlepszego towaru. No i coś ci sie na ręce rozmazało

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha jaki frajer wyglada jak jakis down na rehabilitacji za ciezary jak pudzian by sie wzial a nie Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2008-07-06 13:10:57

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 13:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do 50mg e2d dam good idea co do mateo - jak narazie czekam na zmiany, jak nie wypali to spadam. oferta wyglada bardzo solidnie, poczekam czy sie wywiaze z umowy Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-07-10 00:38:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-10 00:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie,z racji ze zbliza sie dzien do wbicia HCG,chcialbym zrobic badania,podstawy,Test,Estro,Prolka,LSH,FSH,sprawdzic jak to wszystko wyglada,od 10 dni leci ATD w dawce 25mg ed z uwagi na retencje,jest juz dobrze,puls i cisnienie spadly,latwiej zasypiam itd. 1.Kiedy zrobic badania majac na uwagdze ze HCG bede wbijal 29 stycznia,robic przed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2021-01-20 18:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis dzien HIIT, pod koniec tetno potrafi dojsc do 180. Jak u nastolatki Chyba zapomnialam napisac, ze przed HIITem jest zawsze brzuszek. Moj plan brzuszka wyglada tak (wszystko po 20 razy procz wznosow): wznosy nog w zwisie (w tej chwili 13x) boczki skosne rowerek brzuszki z nogami na pilce brzuszki odwrotne Wszystko po kolei 3 serie z 1min [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam dość umięśnione nogi, które pokryły się warstwą tłuszczu..bleh A to moje początki: 1.Jakieś 2 tygodnie temu przestałam jeść tak zwane drugie dania(ziemniory, mięcho i jakaś surówka)a zastąpiłam to zupami warzywnymi czuję się lżej i lepiej i NAJEDZONA! obiad typowy (z ziemniakami) jem tylko raz w tygodniu. 2. Rozbiłam swój dzienny [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 22:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli napisze jak moj trening wyglada, to pomozesz go ewentualnie skorygowac? Jezeli jest ktos -Ty, kto juz cos do mnie napisal, to chcialabym to wykorzystac na maksa

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 01:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze babcia jest na topie starczy buziak nie bede zbyt zachlanny :* brat zobaczyl Twoje zdjecia jak otwieralem topic, gdy sie dowiedzial ze masz tyle lat i dzieci to zrobil mine jakby ducha zobaczyl. naprawde sylwetka niesamowita a ryz bardzo apetycznie wyglada, tez bym taki prosil hrr

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-30 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No widzisz co alkohol z kobietami robi ??? Sukienki na ramiaczkach to latwo pokazywac... A kobiety "przy kosci" ladne bywaja, zwlaszcza jak sa tak rownomiernie otluszczone. Ale niestety wiekszosc ma tluszcz mocno miejscowo zebrany, co ladnie juz nie wyglada.

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 23:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, przed swietami nie sparzatalam, przed swietami wyjezdzalismy wiec mieszkanie wyglada jak po przejsciu huraganu, tylko tyle dbamy by nie zostawiac przed wyjazdem hodowli plesni na talerzach , a i po 3 tygodniach kurz jest wszedzie. A jezeli myslisz, ze przy dzieciach mozesz sie nacieszyc wzglednym efektem twoich staran o czystosc, to jestes w [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 14:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki osobny post jest kulą w płot. Jest całe multum arykułów o osdchudzaniu i zdobywaniu sylwetki. Sam blog Obliques jest wartością samą w sobie. Bo można poczytać dzień po dniu, trening po treninigu jak to wygląda. I pooglądać na zdjęciach jakie są efekty. Tak więc dziewczyny - brać się do roboty i na wakację mają być same seksi brzuszki.

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 00:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] troche bardziej skomplikowana sprawa (przynajmniej tak mi sie wydaje). Sam blog Obliques jest wartością samą w sobie. Bo można poczytać dzień po dniu, trening po treninigu jak to wygląda. I pooglądać na zdjęciach jakie są efekty. To prawda, dlatego tak chetnie tutaj zagladamy, zasypujemy ja pytaniami (i spamujemy) Tak więc dziewczyny - brać [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-22 11:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest na forum, w dziale "Trenuj z SS", plan masa mięśniowa tyg. 1-4 i tak aż do tyg 9-12. Fajnie to wygląda. Trzeba być zarejestrowanym, żeby poczytać. P.S- świetna robota z tym artem dla ciężarnych, jak będę miała chwilkę, to odniosę się do kilku rzeczy! Pozdrawiam! Zmieniony przez - Hela78 w dniu 2008-01-27 10:23:33

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 10:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] foto na rurze, co to everr link podeslal King, rozstepy nie sa obowiazkowe w ciazy, sa takie co je nie maja (ja do takich nalezalam) i takie, ktorych brzuch wyglada jak masakra. No i niestety jest to uwarunkowane genetycznie, byc moze zywienie, szybkosc przybierania na wadze w ciazy. Kremy sa cacy, ale do nawilzania, zaden krem rozstepom [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 21:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez nie mam zamiaru przezyc opisywac bo po cholere ale... Obli - jak doswiadczenie nie wpływa na czlowieka i na jego pozniejsze zwiazki ? facet z 10 letnim stazem malzenskim dalby sie wodzic za nos, zdradzac, latac za kobieta, byc obrazanym itd ? nie bo stwierdzilby ze laska jakas ***nieta i nie chce jej znac a jakis mlodziak w pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-10 13:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co to za mięcho jest? Wygląda jak wątroba... O vit.c czytałam jakiś artykulik w KiF chyba, albo w FA, juz nie pamiętam. W każdym razie lepiej brać niż nie. POnoć pali tłuszcz

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 21:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)